Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Pane Drahoši: Pracujte s dechem a bude líp

Včera jste vzhledem na okolnosti obstál slušně. Co se můžete do zítřka pokusit vylepšit, je práce s dechem. Dýcháte mělce. Nadechujte se do břicha, používejte bránici. Samozřejmě, za den a půl zvládnete jen něco, i to ale pomůže.

Od Miloše Zemana se v tomto dá učit. Při správném dýchání člověk mluví pomaleji, jeho hlas zní hlubší (serióznější/rozvážnější) a hlavně, hlavně je silnější. Silného hlasu Miloš Zeman hojně využívá při skákání do řeči (jediný, koho včera nechal vždy domluvit, byla moderátorka ze studia). Nemyslím, že za den a půl zvládnete mluvit současně s Milošem Zemanem, nemusíte mu ale dávat ke skákání do řeči příležitost, což je, co jste včera opakovaně udělal. Vyloženě jsem dokázal odhadnout, kdy Vám do toho Zeman vleze, protože tím, jak jste neměl silný dech a občas dělal příliš dlouhou pauzu, jste si o skočení do řeči jedincem typu Miloše Zemana vyloženě říkal. Nevyčítám to, setkali jste se poprvé, základ zlepšení ale spočívá ve Vašem dechu. Občas Vám vyloženě docházel.

Nadechněte se, prosím, do břicha a zatněte bránici a břišní svaly. Dovedete se silně udeřit rukou do břicha, až to zabolí, ale svaly nepovolí a vy cítíte, jak jsou tvrdé? Dobře. Takto nadechnutý a ze břicha vyslovte: "Stále jsem nedomluvil, pane Zeman," (takto formulovaná věta je mimochodem lepší, než "Pane Zeman, stále jsem nedomluvil", protože pokud Vám skočí v polovině do řeči, zůstane poselství vysloveno a člověk stále donekonečna neopakuje: "Pane Zeman ... pane Zeman ... pane Zeman, rád bych ..."). Toto opakujte, opakujte a snažte se onu větu vyslovit tak, aby zarezonovala. Jde o to, být nadechnutý, po větě udělat okamžitý nádech a stejně "zpevněný" vyslovit větu další. Silnější hlas, hlubší hlas, zvučnější hlas. Mluvit takto přirozeně delší dobu (stále) je záležitost dlouhodobého tréningu, nicméně cíl, snížit pravděpodobnost, že Vám bude Zeman tak snadno, jako včera, brát slovo, je do zítřka realizovatelný.

Nepochybuji, že jste připravený argumentačně, toto je o projevu. Dýchejte lépe, mluvte silněji, zvučněji, pomaleji a kupodivu budete mít i víc času přemýšlet :).
P.S. Neberte Miloše Zemana příliš vážně. Říkejte si: "Je to ješitný, samolibý, arogantní chlap. Nenechám se okouzlit, tím, co říká. Mám svůj názor a jsem v něm v pohodě. Zeptám se ho, co řekla informační služba o financování kampaně, kterou vedou jeho příznivci a bude ticho."

P.P.S. Andrej Kiska nevypadal v duelech s Róbertom F*com o nic lépe a přesto se nakonec stal prezidentem :).

Autor: Jirka Ščobák | středa 24.1.2018 11:18 | karma článku: 17,78 | přečteno: 863x
  • Další články autora

Jirka Ščobák

Proč je tipování a sázení cestou do pekla?

Tušíte, kolik vydělávají a kolik dávají do reklamy tipovací společnosti? Víte, že zodpovědné hraní neexistuje?

8.2.2023 v 15:17 | Karma: 7,13 | Přečteno: 340x | Diskuse| Ekonomika

Jirka Ščobák

Jak si sáhnout na osobní finanční dno?

Udělal jsem rozhovor s člověkem, který přestože sám pracoval (a pracuje) ve finanční oblasti, na finanční dno si sáhl a byl ochoten popsat, jak je těžké se z něj zvednout.

30.1.2023 v 10:09 | Karma: 8,73 | Přečteno: 582x | Diskuse| Ekonomika

Jirka Ščobák

Porazíme aktuální inflaci?

Jsou evropské ekonomiky dostatečně silné, aby inflaci zvládly? Mohou centrální banky zhoršit situaci? Kdo za inflaci může?

12.12.2022 v 11:44 | Karma: 6,17 | Přečteno: 264x | Diskuse| Ekonomika

Jirka Ščobák

Co konkrétního se hovoří o finanční gramotnosti na Slovensku?

Minulé úterý vzniklo toto video (upozorňuji, že trvá 2 hodiny). Víc než 50 lidí mluvilo o finanční gramotnosti.

27.9.2022 v 15:28 | Karma: 3,05 | Přečteno: 109x | Diskuse| Ekonomika

Jirka Ščobák

Mohu na online podvod naletět i já?

Jaká je podstata phishingových útoků? Které praktiky jsou aktuálně nejnebezpečnější? Dají se získat peníze zpět?

25.9.2022 v 10:08 | Karma: 7,40 | Přečteno: 436x | Diskuse| Ekonomika
  • Nejčtenější

Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl

22. dubna 2024,  aktualizováno  14:47

Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...

Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici

25. dubna 2024  12:40,  aktualizováno  14:38

Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...

Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování

21. dubna 2024  16:37

Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...

Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci

22. dubna 2024  10:27

Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...

Prezident Petr Pavel se zranil v obličeji při střelbě ve zbrojovce

19. dubna 2024  15:44

Prezident Petr Pavel se při střelbě na střelnici v uherskobrodské České zbrojovce, kam zavítal...

Tohle je nenávist, řekl o protestech za Gazu Trump. Kampus stále nevyklidili

26. dubna 2024  9:29

Kolumbijská univerzita v New Yorku odložila ultimátum, podle něhož měli protestující propalestinští...

Zavolíme! Kandidáti do eurovoleb zápolí v debatě vysílané i studentům škol

26. dubna 2024  5:42,  aktualizováno  9:13

Přímý přenos Šest kandidátů pro volby do Evropského parlamentu přijalo účast v debatě Zavolíme!, která je...

Byl na vozíku, po výměně kyčlí běhá, trénuje na maraton. Pomáhá mu konopí

26. dubna 2024  8:58

Jakub Kryšpín pracoval, dálkově studoval vysokou školu, měl plány do budoucna. Ty ale v roce 2006...

Z mrazu konečně do tepla. Už dnes bude 17 stupňů, o víkendu i přes 20

26. dubna 2024  8:21

Chlad a mráz zřejmě končí. Meteorologové avizují už na pátek teploty přes patnáct stupňů, o víkendu...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

  • Počet článků 22
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 710x
Pocházím z Prahy, od roku 1993 žiju na Slovensku. Mám ženu a 3 dcery (19, 9, 9). Pracuju v médiích, aktuálně ve vlastní malé firmě. Od roku 1988 tancuju a učím tancovat square dance (hodně moderní forma amerických country tanců). Miluju cestování, fotografujeme. Když můžu a je na to čas, plavu, šnorchluju, jezdím na kánoi, dělám turistiku a hraju rekreačně frisbee. Zbírám akvarijní rostliny, stolní deskové hry a dobré filmy (viz. moje komentáře na ČSFD). Baví mě archeologie, historie, evoluce, zoologie a etologie. Od roku 2006 bloguju na www.scobak.blog.sme.sk a od roku 2014 také na dennikn.sk/autor/jiri-scobak/.

Seznam rubrik